Votre cœur et vos papilles gustatives adoreront ce menu, qui comprend beaucoup de bons gras et de fibres, pour un cœur en santé. Intégrez ces idées à votre menu dès aujourd’hui!
.png)
Votre cœur et vos papilles gustatives adoreront ce menu, qui comprend beaucoup de bons gras et de fibres, pour un cœur en santé. Intégrez ces idées à votre menu dès aujourd’hui!
250 mL (1 tasse) de mélange de fruits surgelés
250 mL (1 tasse) de yogourt nature faible en gras
5 mL (1 c. à thé) de miel
15 mL (1 c. à soupe) de graines de chia
1 boisson nutritive Glucerna®
250 mL (1 tasse) de chili à la dinde et aux haricots
50 g (⅓) d’avocat
500 mL (2 tasses) de mélange de laitues
15 mL (1 c. à soupe) d’huile d’olive
15 mL (1 c. à soupe) de jus de lime
12 croustilles de tortillas, cuites au four
125 mL (½ tasse) de tomates cerises
125 mL (½ tasse) de tranches de concombre
125 mL (½ tasse) de carottes miniatures
30 mL (2 c. à soupe) de trempette ranch faible en gras
90 à 120 g (3 à 4 oz) de steak de thon grillé à la lime
250 mL (1 tasse) de patates douces rôties avec pois chiches, graines de pomme grenade et roquette
1 poire
Boisson non calorique
2 biscuits Thé social
Tisane
Vous aimerez aussi
Le Club Glucerna® vous donne accès à de l’information fiable et crédible, qui vous aide à faire des choix judicieux en matière d’alimentation et d’habitudes de vie. En vous inscrivant au Club Glucerna®, vous recevrez des coupons-rabais, des outils nutritionnels et des idées de recettes faciles et santé, d’une valeur allant jusqu’à 100 $†.
† Catégorie des suppléments nutritionnels oraux pour personnes diabétiques.
‡ Comparativement à une boisson nutritive ordinaire ou à des glucides ayant un indice glycémique plus élevé.
§ Les offres peuvent varier.
Veuillez noter que l’information fournie sur ce site Web est destinée aux résidents canadiens et ne vise pas à remplacer les conseils de votre professionnel de la santé.
Si vous avez des questions ou des préoccupations au sujet de la prise en charge de votre diabète, communiquez avec votre professionnel de la santé.
Les liens qui vous mènent hors des sites Web internationaux des Laboratoires Abbott ne sont pas contrôlés par les Laboratoires Abbott. Par conséquent, les Laboratoires Abbott ne sont pas responsables du contenu desdits sites ou d’autres liens provenant de ces sites. Les Laboratoires Abbott ne fournissent ces liens que pour votre commodité, et l’inclusion d’un lien ne signifie pas que les Laboratoires Abbott approuvent le site Web auquel mène ce lien. Veuillez noter qu’il est possible que ce site Web ne soit disponible qu’en anglais.
RESTEZ CONNECTÉ